旦那シェフの料理を愛でつつ記録している、すずです。
今日もごはんの香りに包まれていきましょ〜🎵
👨🍳 今日の旦那キッチン献立
- 🐟 塩シャケ
- 🥘 里芋と大根、春菊、椎茸と豚肉の煮物
- 🥬 春キャベツの野菜炒め
- 🥗 ミニトマトサラダ
- 🍺 合わせたのはマルエフ
今日は、ほっと落ち着く和ごはん。
焼きたての塩シャケに、じんわり味がしみた煮物、
そして春キャベツのやさしい甘みが広がる野菜炒め。
どれも派手さはないけれど、
ひと口食べるたびに「これこれ」と思える安心の味です。
そして、そんな優しい和ごはんに合わせたのは、
まろやかで飲みやすいマルエフ。
主張しすぎないのに、しっかり寄り添ってくれるこの一杯が、
今日の食卓をさらに心地よい時間にしてくれました。
今日も、しみじみ美味しい旦那キッチン開店です。
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今夜のメニュー

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塩しゃけ

表面はこんがり香ばしく焼けているのに、
中はしっとりふっくらとした仕上がりです。
塩加減もちょうどよく、ごはんが止まらなくなる王道の美味しさです。
脂のりもほどよく、重たくなりすぎず、
最後まで飽きずに食べられるのが嬉しいポイントです。
添えられた大根おろしを少し乗せていただくと、
さっぱり感が加わり、さらに箸が進みます。
シンプルですが、こういう一品こそ食卓の主役になる存在です。
安心感たっぷりの塩しゃけでした。
じっくり焼くことで皮がパリッと仕上がり、身崩れも防げます。
さらに、皮から出た脂で身がふっくら焼き上がるので、外は香ばしく中はしっとりの理想の仕上がりになります。
余分な水分がなくなることで臭みが出にくくなり、焼き目もきれいに。
ひと手間ですが、お店レベルの仕上がりに近づく大事なポイントです。
鮭の脂をさっぱりさせてくれるだけでなく、消化を助ける働きもあります。
こってりしがちな焼き魚も、最後まで美味しく食べられる名脇役なんです。
里芋と大根、春菊、椎茸と豚肉の煮物

里芋はねっとりとした食感で、大根はしっかりと味が染みていて、
噛むたびにじゅわっと美味しさがあふれます。
椎茸のコクと豚肉の旨みが全体に行き渡り、
シンプルながらも奥行きのある仕上がりです。
さらに、春菊のほろ苦さがアクセントになっていて、
全体の味をぐっと引き締めています。
ほっとする味なのに、しっかり満足感もある一品。
体に染みる、やさしい煮物でした。
🍲 里芋と大根、春菊と椎茸と豚肉のほっこり煮物
出汁の旨みがじんわり染みる、体にやさしい一品。
煮るだけ簡単なのに、しっかり満足感のあるおかずです。
【材料(2〜3人分)】
- 里芋…4〜5個
- 大根…1/4本
- 春菊…1/2束
- 椎茸…3〜4個
- 豚こま肉…150g
- だし…300ml
- 醤油…大さじ2
- みりん…大さじ2
- 酒…大さじ1
- 砂糖…小さじ1〜2
【作り方】
- 里芋は皮をむいて塩でもみ、ぬめりを洗い流す。大根はひと口大にカット。
- 鍋にだしと大根、里芋を入れて中火で煮る。
- 火が通ってきたら、豚肉・椎茸を加える。
- 調味料を入れて10〜15分ほどコトコト煮る。
- 最後に春菊を加えてさっと火を通したら完成。
春菊は最後に入れることで、色も風味も良く仕上がります。
一度冷ますと、さらに味がしみて美味しくなります。
春キャベツの野菜炒め

春キャベツの甘みがふわっと広がるやさしい味わいです。
火を通しすぎていないので、
シャキッとした食感もほどよく残っていて、
軽やかに食べられます。
豚肉の旨みと野菜の甘みがバランスよく絡み合い、
シンプルなのにしっかり満足感のある一皿です。
油っこさも控えめで、箸が止まらなくなる美味しさです。
春ならではのやわらかさと甘みをしっかり感じられる、
季節感たっぷりの野菜炒めでした。
🥬 春キャベツと豚肉のやさしい野菜炒め
春キャベツの甘みを活かしたシンプルな炒め物。
短時間でサッと作れて、やさしい味わいが楽しめます。
【材料(2人分)】
- 春キャベツ…1/4玉
- 豚こま肉…150g
- にんじん…1/3本
- 椎茸…2〜3個
- ごま油…小さじ2
- 塩こしょう…適量
- 醤油…小さじ1〜2
【作り方】
- 春キャベツはざく切り、にんじんは細切り、椎茸はスライスする。
- フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
- 火が通ったら、にんじん・椎茸を加えてさらに炒める。
- 最後に春キャベツを加え、サッと炒める。
- 塩こしょうと醤油で味を整えて完成。
春キャベツは炒めすぎないのがポイントです。
シャキッと感を残すことで、甘みと食感がぐっと引き立ちます。
ミニトマトサラダ

ミニトマトのフレッシュな甘みと酸味が
口いっぱいに広がります。
みずみずしさがしっかり感じられて、
食卓に爽やかなアクセントを添えてくれる一品です。
今回は、長男と私が大好きな
ピエトロドレッシングをかけていただきました。
コクがありながらもさっぱりとした味わいで、
野菜の美味しさをぐっと引き立ててくれます。
リーフのシャキッとした食感との相性もよく、
シンプルなのに箸が進む美味しさです。
こってりしがちなメインの合間にちょうどよく、
口の中をリセットしてくれる存在。
家族で「これやっぱり美味しいよね」
と言いながら食べたくなる、定番のサラダでした。
\ドレッシングはこちら/
今夜の乾杯

アサヒ生ビールマルエフ
マルエフは、やわらかな口当たりとまろやかなコクが広がる味です。
苦味が強すぎず、とても飲みやすいので、
どんな料理にもすっと寄り添ってくれる味わいです。
今回のような和食の献立とも相性抜群で、
塩しゃけの香ばしさや煮物の優しい味を引き立ててくれます。
主張しすぎないのに、しっかり満足感があるのがマルエフの魅力です。
食事の邪魔をせず、それでいてちゃんと存在感もある。
毎日のごはん時間をちょっと贅沢にしてくれる、
安心の一杯でした。
アサヒ生ビール マルエフ
飲食店で長く愛されてきた「幻の生ビール」が自宅で楽しめます。
トゲのない「まろやかなうまみ」が、疲れた心と体に優しく染み渡る…。
ガッツリ食べた後のリラックスタイムには、この優しさが最高です。
日本のみなさん、おつかれ生です。
旦那キッチン! 今日も…
★★★ 星三つです! ★★★
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